
quindi errori di alimentazione né tanto meno economie nella scelta delle qualità dei prodotti alimentari. Poiché sei facilmente portato alle intossicazioni, alle infiammazioni, alle carenze nutrizionali, a tavola non devi improvvisare né esagerare. Non c’è una vitamina, un sale o un elemento che si presti particolarmente alla salvaguardia della tua salute, purché non ti vengano a mancare quegli aminoacidi e quegli oli chiamati essenziali perché il corpo non è in grado di fabbricarseli da sé. Per procurarseli basta adottare una dieta molto varia e ricca di pesce.
FONT: OROSCOPO.LEONARDO.IT
FOTO DI GIULIA BELLUNATO
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